Салаты, закуски ¹⁷¹

Состав: свежий огурец, болгарский перец, помидоры черри, свежая зелень, масло оливковое, специи. 1 порция — 165 гр. Пищевая ценность: Белка 0,9гр, Жиры 0,0 гр, Углеводы 3,2 гр, Калории 16 ккал.

Состав: микс салатов, свежий огурец, помидоры черри, перец болгарский, заправка на основе облепихового масла. 1 порция — 150 гр. Пищевая ценность: Белка 0,9 гр, Жиры 7,9 гр, Углеводы 2,9 гр, Калории 87 ккал.

Лук репчатый свежий, кляр темпура. 200 гр.

Хлеб ржаной, чеснок свежий, соус горчичный. 200 гр.

Свекла свежая, креметта сыр, черри свежие, орех кедровый, микс салата свежего,заправка на основе апельсинового сока,специи. 200 гр.

Состав: свежие шампиньоны, куриное филе, сливки , сыр, специи. 1 порция — 130 гр. Пищевая ценность: Белка 19,3 гр, Жиры 15,4 гр, Углеводы 27,0 гр, Калории 323 ккал.

Картофель свежий, бекон п/к, ветчина, сыр голландский, специи. 200 гр.

Состав: Курица филе, картофель свежий, морковь свежая, яйцо куриное, морковь свежая, горошек зеленый, соус ореховый, специи. 1 порция — 200 гр. Пищевая ценность: Белка 7,2 гр, Жиры 5,2 гр, Углеводы 9,6 гр, Калории 113 ккал.

Состав: запеченная свекла, картофель отварной, отварная морковь, куриное яйцо, филе алюторской сельди, домашний майонез. 1 порция — 200 гр. Пищевая ценность: Белка 8,8 гр, Жиры 8,7 гр, Углеводы 4,2 гр, Калории 130 ккал.

(яблоко, апельсин, груша, физалис)-1/200

Состав: Крабовые палочки, начинка( сыр голландский,майонез ,чеснок свежий). 1 порция — 200 гр.( 4 штуки на порцию) Пищевая ценность: Белка 8,6 гр, Жиры 115,5 гр, Углеводы 3,0 гр, Калории 185 ккал.

Состав: заправка на основе мягкого сыра и горчицы, лосось собственного посола, микс салата, огурец свежий, черри, картофельные дольки. 1 порция — 150 гр. Пищевая ценность: Белка 1,1 гр, Жиры 16,6 гр, Углеводы 4,0 гр, Калории 170 ккал.

Микс салатов, помидоры черри свежие, кета малосольная, сыр пармезан, фирменные сухарики, заправка салатная 150 гр. Б 4,4 г Ж 11,4 г У 8,4 г 154 кКалл

Состав: Mix салатов, перец болгарский, куриное филе, свежий огурец, сыр фетакса, кунжутно-ореховая заправка, семя кунжута. 1 порция — 280 гр. Пищевая ценность: Белка 7,5 гр, Жиры 7,7 гр, Углеводы 2,3 гр, Калории 108 ккал.

Состав: маринованное куриное филе обжаренное на гриле, свежая зелень, специи. 1 порция — 200 гр. Пищевая ценность: Белка 15,9 гр, Жиры 10,1 гр, Углеводы 1,4 гр, Калории 160 ккал.

Филе куриное,огурец св, грибв конс, салат св, помидоры черри,заправка на основе можжевеловой ягоды. Ж-10,8;Б-4,9;У-1,4;Ккал.-123

Состав: филе алюторской сельди м/с, филе камчатской нерки м/с, свежий лимон. 1 порция — 220 гр. Пищевая ценность: Белка 6,3 гр, Жиры 11,7 гр, Углеводы 4,6 гр, Калории 149 ккал.

Состав: Крабовые палочки, сыр голландский, чеснок, майонез. 1 порция — 220 гр.( 4 штуки на порцию) Пищевая ценность: Белка 8,5 гр, Жиры 16,8 гр, Углеводы 2,9 гр, Калории 196 ккал.

Свежие шампиньоны, лук репчатый свежий, креветка тигровая, кальмар с/м, сливки 22% , сыр, специи. 130 гр.

Чукка водоросли, гребешок, соус ореховый гамадари, огурец свежий,масло чесночное, соль, перец молотый. 200 гр. Б 3,2 г Ж 10,2 г У 8.5 г 138 кКалл

Состав: Яйцо куриное, зеленый лук, майонез. 1 порция — 220 гр.( 4 штуки на порцию) Пищевая ценность: Белка 5,2 гр, Жиры 12,8 гр, Углеводы 3,3 гр, Калории 149 ккал.

Состав: Куриное филе, шампиньоны свежие, сыр голландский,майонез, зелень свежая, специи. 1 порция — 220 гр. ( 4 штуки на порцию) Пищевая ценность: Белка 2,7 гр, Жиры 7,6 гр, Углеводы 4,7 гр, Калории 98 ккал.

Состав: шея свиная, свежая зелень, специи. 1 порция — 200 гр. Пищевая ценность: Белка 13,7 гр, Жиры 9,8 гр, Углеводы 0 гр, Калории 143 ккал.

Состав: Сыр пармезан, сыр голландский ,сыр гаргонзола ,сыр фетакса, мед цветочный. 1 порция — 200/50 гр. Пищевая ценность: Белка 10,6 гр, Жиры 11,2 гр, Углеводы 2,0 гр, Калории 151 ккал.

фаршированные креветкой (креветка тигровая, тарталетки, сыр креметта, маслины.) ( 4 штуки на порцию) Б 14,5 г Ж-1,6 г Ж 0,6 г 75 кКалл

Чипсы со вкусом креветки.

Картофельные чипсы с острым перцем.

Багет пшеничный, лосось малосольный, огурец свежий,яйцо куриное, маслины, кремета сыр Ж-5,7;Б-7,0;У-11,4;Ккал.-125 130 гр

Рыбный бульон, тофу, креветка, карри, зел.горошек, кукуруза, семя кунжута. Ккал - 245,5. Б/Ж/У - 20,3; 14,2; 7,47.

Десерт манголишес