Ашваганда чурна занимает в аюрведической медицине такое же место, как Женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее растение для мышц, костного мозга и семени, а также для людей с преобладающей конституцией Вата.

Помогает при бессоннице и длительном нервном истощении.

Используется при мужском бесплодии и импотенции (стимулирует у мужчин секрецию сока предстательной железы, увеличивает количество и качество спермы, препятствует разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы).

Стимулирует и улучшает пищеварение, способствует выходу газов, расщепляет избыточный жир.

Ашваганду рекомендуют принимать и женщинам, одновременно включая в состав женские растения (например, Шатавари) – длительный прием этого растения (4-5 месяцев непрерывно) нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл – месячные начинают протекать регулярно и безболезненно.

Улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению. Повышает стрессоустойчивость и работоспособность. Повышает иммунитет.

Обладает противораковой активностью и эффективна при многих онкологических заболеваниях, защищает кости от побочных эффектов химиотерапии.

Является тоником, но не повышает кровяное давление.